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Tadeusz
Hollup
Flavio
Carneiro
Luciano
Bender
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A Escalada Feminina no Brasil

Em toda a história do montanhismo sempre existiu mulheres escaladoras, basta pegar os antigos livros de relatórios de escalada de Clubes do Rio de Janeiro, principalmente entre as décadas de 50 e 70, para ver vários nomes de mulheres, inclusive como guias.
Pega Leve!
É mais que uma campanha para garantir o bom uso das trilhas e acampamentos limpos. É um programa ...
Equinox
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 Mal das Montanhas
 O montanhismo: expressão de re-integração?
 Dengue
 É preciso viver, não apenas existir
 Alongamento
 Proteção solar
 Saúde integral
 Tipo físico ideal
 Febre Maculosa Brasileira
 Aclimatação
 Stress
 Pés de Anjo*
 Quinua
 Biomecânica no Ciclismo
 Endorfina: o barato da corrida
 Comer carne faz mal?
 Estudo sobre desempenho motor em escala
 A capacidade de amar...
 Abelhas!
 A arte de não adoecer
 Frutas para todo o ano
 Poluição Sonora, uma ameaça moderna
 Efeitos fisiológicos da desidratação
 O que é célula-tronco?
 Começa campanha de vacinação contra a febre aftosa
 Vacinas
 Fisiologia da Hidratação
 Barra Limpa
 Rio de Janeiro teme nova epidemia de dengue
 Quinua
 Como estão seus hábitos posturais?
 Bons motivos para caprichar no cafe-da-manhã
 Dengue:
 Treinamento de força e a terceira idade
 Dieta equilibrada e saudável
 Segurança e Saúde nos Acampamentos
 Tirando a famosa "barriguinha"
 O poder da banana
 Como está sua saúde no trânsito?
 Ameixa Umeboshi
 Vinte lições para viver melhor
 As cores que curam
 Conjuntivite
 A vida pela boca
 A vida sem cigarros é um show
 Cortando o mal pela boca



 


MUROS
Cintia Adriane
Pico da Tijuca
O Parque Nacional da Floresta da Tijuca abriga a maior floresta urbana do mundo. E como não poderia deixar de ser, nela pode-se encontrar numerosas trilhas interessantíssimas para se conhecer.

Daniel Guimarães
Você sabe o que é um BigWall?
Não há nenhuma definição específica que qualifique uma parede como um big wall, mas como o termo já diz, tem que ser uma parede grande, preferencialmente “fendada” e negativa.

Lucas Tejero
Huayna Potossi
Ainda nos meus primeiros passos dentro deste mundo fascinante, que é o alpinismo em alta montanha, eu já ouvia falar que se alguém quisesse conhecer este esporte deveria começar pelas montanhas da Bolívia.

Mariana Candeia
O Caráter Sedutor do Escalador
Fruto de um e-mail enviado pelo Antônio Paulo Faria à lista da FEMERJ onde ele explanava, juntamente com a porcentagem de escaladoras no país, comentários sobre aspectos que envolvem as conquistas amorosas entre escaladores, surgiu em mim o interesse em além de responder o e-mail adicionando informações do âmbito da psicologia, investigar mais o tema que parece ser bem interessante. Este é um tema curioso na medida em que, de uma forma geral, as questões de ordem sexuais são fundamentais e estão em lugar de destaque na nossa vida pessoal.

Pedro Bugim
Escalando a Grande Leste
Tudo estava preparado. A mochila, o croqui, as provisões, a equipe. Contudo, após uma noite particularmente fria e mal dormida, acordei bastante soturno e às 5:30h, após colocar minha cabeça para fora da barraca, sentia-me imensamente indisposto para a empreitada que me aguardava.

 José Luiz Barbosa
 Taranto Junior
 WD net
 Marcia Leoni